Ambulante Fastenkurse

Susanne Mattke … ambulante Fastenkurse

Natürlich regenerieren, erfolgreich regulieren – Ihre Fastenkur für einen gesunden Energieschub.

Ambulant zu fasten, heißt seiner täglichen Arbeit nachzugehen oder auch zu Hause zu sein und einmal täglich in den Kurs zu kommen, um die komplette Fastenversorgung zu erhalten, Achtsamkeitsübungen durchzuführen und am Seminar teilzunehmen. Je nach Belastung erhalten Sie Therapie-Empfehlungen. Im Kurs besprechen wir verschiedene Themen:

  • Samstag: gesundes Fasten nach der modifizierten Buchingermethode
  • Sonntag: das Fasten ABC – wie begegnen Sie den Fastenreaktionen
  • Montag: Darm und Stoffwechsel
  • Dienstag: Lebensstilmedizin – wie kann ich alte Gewohnheiten ablegen; warum macht das Leben krank und was kann ich selbst verändern, um gesund zu werden
  • Mittwoch: „Du bist was Du ißt“ Grundlagen einer individuell gesunden Ernährung; Stoffwechseltypen
  • Donnerstag: Gifte und Entgiftung
  • Freitag: Fasten ist einfach! Was kommt danach – die Aufbauzeit (mindestens drei Tage)
  • Samstag früh: Abfasten mit Genußtraining, Feedback-Runde und Körperzellenrock

Kursgebühr

115 € inkl. täglicher hochwertiger Fastenversorgung (täglich frisch gepreßter Saft und Fastenbrühe), Spezialtees, Grüne Tonerde, professionelle Fastenbetreuung, Grander-Wasser

Kursinformationen und Vorbereitung ambulant

… im Frühjahr: Tägliches Fastenseminar in zwei Gruppen

  • Nachmittagskurs: 16:30 – 18:00
  • Abendkurs: 19:00 – 20:30 Uhr
  • Abfasten am letzten Samstag früh 9:00 – 10:30 Uhr

vorhandenen „Fastenbegleiter“ bitte mitbringen (kann für 5,– € erworben werden).

… im Herbst / Winter: Tägliches Fastenseminar in einer Gruppe

  • Abendkurs: 19:00 – 20:30 Uhr
  • Abfasten am letzten Samstag früh 9:00 – 10:30 Uhr

Online-Anmeldung …

… per Email: info@hausderbalance.de

… über das Formular auf der Startseite