Fastenurlaub im Kloster Hegne am Bodensee

Fasten im Kloster Hegne am Bodensee

09.06.-16.06.2023

08.09.-16.09.2023

Anmeldung und Zimmerreservierung

Haus St. Elisabeth  |  Konradistraße 1  |  78476 Allensbach-Hegne
Tel.: +49 (0) 7533 / 9366 -2000

Kursanmeldung: http://kloster-hegne.de/bildungsprogramm
Zimmerkategorien: http://st-elisabeth-hegne.de/prices-de

Investition in Ihre Gesundheit: 450,– € Kursgebühr (inkl. optimale Fastenverpflegung) zzgl. Übernachtung je nach Zimmerkategorie im Hotel „Haus St. Elisabeth“ zzgl. eigener Anreise

Ihr Fastentag (alle Angebote sind optional)

Der Morgen:

  • 7:00 Laudes in der Klosterkirche oder in der hauseigenen Kapelle
  • 8:00 Energiebalance-Übungen am See
  • 9:00 Tischzeit mit 7×7-Kräutertee von Jentschura und einem Löffel wertvollem Honig; zusätzlich grüne Tonerde als Giftbinder

Der Vormittag:

  • 10:00 Atmungs- und Bewegungstherapie mit Meditationsteil (Herzchakra-Meditation von Karunesh) je nach Wetter in der Natur oder im Seminarraum
  • 10:30 das besondere Fastenseminar

Der Mittag:

  • 12:00 Mittagsbesinnung
  • 12:30 Tischzeit mit basischer Gemüsebrühe, Gemüsecocktail und Wacholderbeeren zur Nierenanregung
  • Mittagsruhe mit Leberwickel

Der Nachmittag:

  • Individuelles Bewegungsprogramm
  • 16:00 Entspannungs-und Meditationsübungen (wechselndes Angebot des Referat Bildung)

Der Abend:

  • 17:45 Eucharistiefeier mit Vesper
  • 18:30 Tischzeit mit frisch gepressten Säften
  • individuelle Abendgestaltung (z.B. Saunabesuch in Konstanz oder am Mittwoch Bibelmeditation)

Im Fastenseminar lernen Sie alles über:

  • Wie faste ich richtig?
  • Welche Bedeutung haben Darm und Leber für unsere Gesundheit?
  • Krankheitsbilder – Krankheitsursachen (Ganzheitliche Betrachtung der Krankheitsentstehung und Gesundwerdung)
  • Einführung in die gesunde (individuelle) Ernährung
  • Entgiften statt vergiften (was uns belastet und wie wir den Körper auch im Alltag beim entgiften unterstützen können)
  • Fasten ist einfach – Was kommt danach?